Maǧallaẗ Beni-Suef li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ (Sep 2020)
تأثير برنامج تدريبي بإستخدام الحبال المطاطية (البانجي ) على عنصري المرونة و التوازن و مستوي الأداء المهاري على جهاز الحرکات الأرضية
Abstract
يهدف هذا البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بإستخدام الحبال المطاطية (البانجي) bungee ومعرفة تأثيره على عنصري (المرونة – التوازن) وعلى مستوي الاداء المهاري على جهاز الحرکات الأرضية لدي الناشئات تحت (7) سنوات. أهم الاستناجات : البرنامج المقترح أثر إيجابياً فى القدرات البدنية المتمثلة فى (المرونة – التوازن) وعلى مستوي الأداء المهاري على جهاز الحرکات الأرضية لدي الناشئات تحت (7) سنوات.
Keywords
