Uso da corrente aussie sobre a gordura e resistência muscular abdominal

Abstract

Introdução: visto que o aumento de gordura abdominal afeta um grande contingente populacional, diversas técnicas são utilizadas como tentativa de reduzir tal problema, dentre elas uma nova modalidade terapêutica que é a aplicação da corrente Aussie (CA). Objetivo: mensurar e o efeito da CA sobre a diminuição da gordura abdominal e o efeito dela na resistência dos músculos abdominais. Metodologia: a pesquisa foi composta por 20 mulheres, divididas igualmente nos grupos controle (GC) e intervenção (GI). GI foi submetido a aplicação da CA, num total de 10 sessões de 20 minutos cada ao longo de 30 dias. Para as avaliações foi utilizado análise do índice de massa corporal, circunferência abdominal, teste de resistência abdominal e bioimpedância. Resultados: não houve diferenças significativas com relação à interação de fatores (p>0,05), mas, houve diferenças entre as avaliações para a resistência abdominal (p<0,05), bem como diferenças entre grupos e avaliações para a % de massa magra, e ainda os tamanhos de efeitos para o grupo eletroestimulado foram superiores ao obtido por GC. Conclusão: a CA em uso isolado não é uma alternativa eficiente para redução de medidas e aumento da resistência muscular de forma significativa, contudo, podem existir efeitos clínicos dela.

Keywords

• tecido adiposo
• terapia por estimulação elétrica
• resistência física