VARIÁVEL ANTROPOMÉTRICA, METABÓLICA E NEUROMUSCULAR EM IDOSOS

Abstract

O processo de envelhecimento tem sido alvo de muitas pesquisas, sendo assim, este estudo descritivo objetiva investigar algumas alterações provenientes do processo de envelhecimento, através da aplicação de teste antropométrico (IMC), metabólico (Teste da caminhada de 6 minutos) e neuromuscular (teste de equilíbrio) em 37 idosos participante do Clube do Vovô na cidade de Presidente Castelo Branco - PR. Valores do IMC demonstram média de 27,87 kg/m2 (± 4,52), no teste de Caminhada de 6 minutos obtiveram média equivalente a 459,59 m (± 76,36) e para o teste de equilíbrio a média foi de 17,27s (± 7,2). Quando feito frequência e percentual dos valores obtidos no IMC constatou-se que 13 (35,1%) idosos estão com sobrepeso, 11 (29,7%) com IMC normal, 10 (27%) com obesidade classe I e somente 3 (8,1%) possuem obesidade de classe II. No teste da caminhada de 6 minutos é indicado para as pessoas saudáveis caminhar em média 400 a 700 m, 18 (48,6%) estão dentro dos valores esperados e 19 (51,4%) estão fora dos valores esperados para a caminhada. Portanto, a atividade física pode ser uma aliada na promoção da qualidade de vida dos idosos, uma vez que oferece diversos benefícios antropométricos, metabólicos e neuromusculares.