ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ МЕХАНИЗМА ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ СПОРТСМЕНОВ-КОННИКОВ В ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ

Abstract

Представлены результаты психосоматических состояний спортсменов-конников, самооценки пред- соревновательного психического состояния спортсменов. Проанализированы сильные и слабые сторо- ны характера респондентов, определён уровень агрессивности и враждебности. На основе результатов тестирования была составлена корректирующая программа для экспериментальной группы. В ходе психологической подготовки у спортсменов были сформированы механизмы эмоциональной защиты для оптимизации предстартовых состояний, укреплена взаимосвязь в паре «всадник—лошадь».

Keywords

• саморегуляция спортсменов, тревожность, предсоревновательный период, эмоциональное состояние.