A importância das aulas de Educação Física para auxiliar na redução dos níveis de obesidade infantil

Abstract

A obesidade é definida como o excesso de gordura corporal, considerada um grande problema da sociedade moderna e globalizada, em todas as idades até mesmo na população infantil. Dados recentes da World Health Organization (WHO) de 2006 revelam que aproximadamente 20 milhões de crianças apresentam excesso de peso e 400 milhões são obesas. Segundo dados fornecidos pela Sociedade Brasileira de Obesidade (2004), a obesidade infantil dobrou nos últimos 10 anos. um dos grandes responsáveis por este fato é o sedentarismo, que está ligado aos avanços tecnológicos, seguido pela ingesta calórica muito elevada e os maus hábitos alimentares equivocados dos pais. A prática regular da atividade física é recomendável para prevenir o excesso de peso, pois tende a aumentar o gasto energético.