تأثير استخدام تمرينات بدنيةمهارية لتطوير القوة السريعة والسرعة الحركية للمناولة بكرة القدم

Abstract

تطرق البحث الى كرةالقدم التي هي واحدة من الالعاب التي تتطلب السرعةوالدقةفي الاداء وقد هدفت الدراسة الى أعداد برنامج تدريبي لتطويرالقوة السريعة وسرعة المناولة بكرة القدم للاعبين الشباب في العراق وكذلك معرفة تأثير التمرينات المهارية البدنية في تطوير الجانب البدني المتمثل بالقوة المميزة بالسرعة والجانب المهاري المتمثل باسرعة الحركية للمناولة وقد أفترض الباحث أن البرنامج التدريبي يؤثر ايجابيا في نتائج الاختبارات البعدية للمجموعة التجريبية وقد طبق البرنامج التجريبي على عينة من لاعبين شباب بأعمار 17-19سنة عددهم (20) لاعبا قسموا الى مجموعتين ضابطة وتجريبية ومن خلال لاستنتاجات تبين أن البرنامج التدريبي قد أثر ايجابيا في نتائج الاختبارات البعدية للمجموعة التجريبية

Keywords

• تمرينات بدنيةمهارية
• القوة السريعة