Рухова активність у мотиваційно-ціннісних орієнтаціях студентів

Abstract

У статті висвітлено особливості вільного часу студентів, їхнє ставлення до різних видів рухової актив-ності. Виявлено, що більшості (54 %) не вистачає вільного часу. Це підкреслює нераціональний розподіл видів діяльності в способі життя. 72 % респондентів вважають свій рівень фізичної підготовленості середнім, 10,84 % – високим. Загалом 60 % молоді виконували фізичні вправи для зменшення маси тіла й лише 27,43 % –для збільшення. Медичні апарати для корекції маси тіла застосовували лише 2,16 % опитаних. Бажання займатися різними видами рухової активності в майбутньому виявила лише чверть студентів.

Keywords

• рухова активність
• студенти
• мотивація
• фізичні вправи
• вільний час