بررسی اثر شش هفته تمرینات حس عمقی بر درد گردن و ناتوانی گردن دندان پزشکان عمومی زن

Abstract

مقدمه و اهداف اختلالات اسکلتی- عضلانی و درد گردن بین دندان­پزشکان بسیار شایع می­باشد. هدف از مطالعه حاضر تاثیر تمرینات حس عمقی بر درد گردن و ناتوانی گردن دندان­پزشکان زن با درد گردن مزمن غیراختصاصی می­باشد. مواد و روش­ ها بر اساس پرسش­نامه ­ای که بین دندان­پزشکان توزیع شد، 24 نفر از دندان­پزشکان که بر اساس سن و جنس همگن بودند و در سه ماه گذشته درد گردن داشتند، انتخاب شدند. آزمودنی­ ها به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند؛ گروه اول تمرینات حس عمقی دریافت کردند و گروه دوم هیچ مداخله­ای دریافت نکردند. اندازه­ گیری درد گردن و ناتوانی گردن در ابتدا و پس از شش هفته مداخله صورت گرفت. آزمون­های آماری کولموگروف-اسمیرنف و ویلکاکسون برای تجزیه و تحلیل آماری داده­ها استفاده شد (05/0≥α). یافته ­ها نتایج تحقیق بیانگر کاهش معنادار درد گردن (0/006=P) و ناتوانی (0/008=P) بعد از شش هفته تمرینات حس عمقی بود. نتیجه­ گیری نتایج تحقیق حاضر نشان داد مداخله تمرینات حس عمقی در کاهش درد و ناتوانی گردن در دندان­پزشکان دارای گردن­درد مزمن موفق بوده است. با توجه به اندازه اثر بالای گزارش­شده برای تمرینات حس عمقی، پیشنهاد می­شود که این برنامه تمرینی برای اصلاح گردن­درد مزمن و عدم تعادل عضلانی مورد استفاده قرار بگیرد.

Keywords

• تمرین حس عمقی
• گردن­درد
• عضلات سطحی گردن
• دندان­پزشکان عمومی