Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (Apr 2018)
Avaliação da capacidade e potência aeróbia de atletas de Taekwondo do Amazonas em teste específico
Abstract
Introdução: o Taekowndo é um esporte de característica intermitente, com predomínio do metabolismo aeróbio de fornecimento de energia, intercalados por estímulos anaeróbios, com ações de alta intensidade durante o combate. Objetivo: avaliar indicadores específicos de capacidade aeróbia, frequência de Chutes de ponto de deflexão da frequência cardíaca (PDFC) e de potência aeróbia, frequência de Chutes máxima (FCHMax), a partir do Teste Progressivo Específico para Praticantes de Taekwondo (TET). Materiais e Métodos: participaram 12 atletas do sexo masculino, 5 faixas azul e 7 faixas preta (idade 21 ± 4 anos, estatura 170 ± 5 cm, massa corporal 68,94 ± 10,62 kg, massa gorda 11,67 ± 2,72 %G, massa magra 60, 59 ± 7,48 kg). Os sujeitos foram submetidos a duas sessões de testes. Na primeira foi realizado as medidas antropométricas e na segunda sessão foi aplicado o TET na academia Pinheiro Sport Fitness e Artes Marciais. Utilizou-se média e desvio padrão para apresentar os resultados, a normalidade dos dados foram verificados mediante o teste de Shapiro-Wilk e para comparar o desempenho, entre as faixas, foi utilizado o test t student para amostras independentes. Foi adotado p<0,05. Resultados: não houve diferenças significativas para FCHPDFC (19 ± 4 e 17 ± 2 respectivamente faixas preta e azul) e para FCHMax (40 ± 6 e 38 ± 4 respectivamente faixas preta e azul). Conclusão: O TET é um método simples para determinação de indicadores específicos em atletas de Taekwondo, sendo que não há diferenças significativas entre faixas preta e azul submetidos ao protocolo. ABSTRACT Evaluation of the aerobic capacity and power of amazon taekwondo athletes in a specific test Introduction: Taekowndo is a sport of intermittent character, with predominance of aerobic metabolism of energy supply, interspersed by anaerobic stimuli, with high intensity actions during combat. Objective: to evaluate specific indicators of aerobic capacity, kick frequency at heart rate deflection point (FKHRDP) and aerobic power, maximal kick frequency (FKMAX), from the progressive specific taekwondo test (PSTT). Methods: Twelve male, 5 blue and 7 black belts (age 21 ± 4 years, height 170 ± 5 cm, body weight 68.94 ± 10.62 kg, fat mass 11.67 ± 2.72 % G, lean mass 60, 59 ± 7.48 kg). The subjects were submitted to two sessions of tests. In the first day was performed anthropometric measures and in the second day the PSTT was applied in the gym Pinheiro Sport Fitness and Martial Arts. We used to mean and standard deviation to present the results, the normality of the data was verified through the Shapiro-Wilk test and to compare the performance between the black belts and blue belts athletes was used the Test T Student for independent samples. It was adopted p <0.05. Results: There were no significant differences for FKHRDP (19 ± 4 and 17 ± 2 respectively black and blue bands) and FKMAX (40 ± 6 and 38 ± 4 respectively black and blue bands). Conclusion: The protocol proved a simple method for determining specific indicators of capacity and power aerobic in Taekwondo athletes and there are no significant differences between black and blue belts Taekwondo athletes submitted to PSTT.
