UTICAJ ZADATAKA SA OGRANIČENJIMA NA KRETANJE NAPADAČA U SEGMENTU IGRE 1 NA 1 U TRENINGU FUDBALERA

Abstract

Vježbe koje najčešće koriste treneri u treningu sa svojim igračima su zadaci sa ograničenjima (Araújo, 2006; Newel, 1986). Tema ovog istraživanja je analiza korištenja prostora i putanja napadača u treningu, kada su im dati određeni zadaci sa ograničenjima u napadačkoj akciji 1 na 1. Ovim istraživanjem je analizirano 11 fudbalera (17,91 ± 1,04 godina) sa igračkim iskustvom 8,60 ± 1,52 godine. Toplotne mape predstavljaju razlike u korištenoj površini terena u različitim uslovima treninga. Analiza varijanse trajanja napadačkog pokušaja takođe je predstavila statističke razlike u različitim uslovima treninga (F(2, 27) = 30,776; p = 0,001). Rezultati pokazuju da u rizičnim situacijama napadač se opredjeljuje za prostorno-vrijemensku simetriju. S druge strane, kada dobije upustva da zadržati loptu, za razliku od rizik ograničenja, dolazilo je do lateralizacije akcija, povećanja varijabilnosti i disperzije kretanja napadača. Ovo istraživanje je pokazalo važnost korištenja zadataka sa ograničenjem.

Keywords

• vježbe sa ograničenjem
• uputstva
• fudbal
• korištenje prostora
• toplotne mape