Revista Brasileira de Nutrição Esportiva (Jul 2023)
Fitoterápicos e plantas medicinais com propriedades ergogênicas: evidências de uso em uma academia da cidade de Itaqui-RS
Abstract
Objetivo: Análise da utilização de fitoterápicos e plantas medicinais com propriedades ergogênicas em uma academia de musculação da cidade de Itaqui-RS. Materiais e Métodos: Foi aplicado um questionário semiestruturado e autopreenchido em praticantes de exercícios físicos que frequentavam uma academia do município de Itaqui-RS. Os participantes assinaram Termo de Consentimento Livre e Esclarecido e a pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal do Pampa. Resultados: A amostra foi composta por 119 participantes, distribuídos em 58% do sexo feminino e 42% do sexo masculino, predominando a faixa etária de 18 a 23 anos (42% do total). Dentre os 119 entrevistados, 74 alegaram utilizar ou já terem utilizado fitoterápicos/plantas medicinais ergogênicas (62,18% do total). Quanto à utilização, foram citados 12 diferentes fitoterápicos/plantas medicinais ergogênicos, sendo os 4 principais citados: chá verde (58), tribulus (12), guaraná (10) e maca peruana (8). Apesar das finalidades de uso das principais substâncias citadas estarem de acordo com a característica científica delas, a indicação de uso foi inadequada. Conclusão: É possível concluir que a utilização de fitoterápicos e plantas medicinas com propósitos ergogênicos é uma prática comum entre os entrevistados da academia onde este trabalho foi realizado, porém na maioria das vezes não é oriunda da prescrição por profissionais balizados pela legislação.
