Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві (Feb 2017)

Чергування аеробних і анаеробних навантажень у тхеквондо для подолання монотонності тренування

  • Олександр Кощеєв

Journal volume & issue
Vol. 3

Abstract

Read online

У статті розглядається один із варіантів використання навантажень різної спрямованості та їх чергування в тренувальному процесі, спрямованих на підвищення спеціальної працездатності у тхеквондо.

Keywords