Cortica (Sep 2024)
Implications de la cognition incarnée pour la compréhension et le traitement des distorsions cognitives et de la régulation émotionnelle
Abstract
Face à un même événement, chaque individu réagit différemment. Et pour cause, nous avons chacun des filtres mentaux à travers lesquels nous interprétons de manière erronée la réalité, ce qui joue un rôle crucial dans notre perception, notre comportement quotidien et notre santé mentale. Notre recherche a été menée dans le but de développer les données suisses quant à l’impact des distorsions cognitives sur les différentes générations ainsi qu’au travers des genres, puis, son rôle avec la cognition incarnée et la régulation émotionnelle. 202 participant- e-s ont donc pris part à un questionnaire en ligne comprenant 3 échelles : l’échelle de pleine conscience incarnée, de régulation cognitive émotionnelle et de distorsions cognitives, ainsi que quelques questions socio-démographiques. Nos résultats démontrent qu’il n’existe aucun lien entre le niveau de cognition incarnée et la présence de distorsions cognitives ainsi qu’entre le niveau de cognition incarnée et la régulation émotionnelle. Cependant, un lien positif a été trouvé entre le niveau de régulation émotionnelle et la présence de distorsions cognitives. Nous avons aussi observé quelques relations entre les facettes de cognition incarnée et les distorsions cognitives ainsi que la régulation émotionnelle. Ensuite, il a été démontré que le niveau de cognition incarnée n’est pas significativement plus élevé chez les personnes au fur et à mesure qu’elles prennent de l’âge. Finalement, le niveau de cognition incarnée n’est pas significativement plus élevé chez les femmes que chez les hommes.
Keywords
