Importancia de la actividad y la condición física en el desempeño escolar: una revisión de literatura

Abstract

Este artículo muestra una revisión bibliográfica de los estudios científicos publicados en los últimos seis años que evalúan la relación existente entre actividad física, condición física y rendimiento académico en niños y adolescentes. La búsqueda bibliográfica se centró en artículos publicados entre 2014 y 2019 localizados en Scopus, GoogleScholar, Scielo y Redalyc. Las palabras clave empleadas fueron “actividad física”, “educación física”, “condición física”, “deporte escolar”, “rendimiento cognitivo”, “funciones ejecutivas” y “rendimiento académico en adolescentes”. Un total de 96 artículos fueron encontrados y 64 fueron seleccionados para la revisión. Los estudios fueron clasificados según las categorías de análisis “actividad física y sus beneficios”, “niveles sugeridos de actividad física”, “condición física y rendimiento académico cognitivo”, “actividad física y deporte como potenciadores en el desarrollo de funciones ejecutivas” y “rendimiento académico y actividad física”. Los resultados indican que los niveles de actividad y condición física pueden estar asociados positivamente con el mejoramiento en el rendimiento académico y con el desarrollo de algunas funciones ejecutivas, específicamente con la memoria de trabajo, la flexibilidad cognitiva, la capacidad de inhibición y planeación secuencial. Lo anterior contribuye a consolidar la importancia de la actividad física regular sobre el desarrollo cognitivo de los adolescentes y muestra una forma de trabajo que puede resultar adecuada para conseguir un incremento en el rendimiento académico de los estudiantes. Sin embargo, se requiere seguir indagando otros estudios que analicen en detalle estos efectos.

Keywords

• actividad física
• condición física
• función ejecutiva
• rendimiento académico