Conjunto de ejercicios físicos para elevar la calidad de vida del adulto mayor hipertenso del consultorio # 119 del Consejo Popular “Hermanos Cruz” de Pinar Del Río

Abstract

Nuestro trabajo está encaminado a la propuesta de ejercicios físicos para elevar la calidad de vida del Adulto Mayor Hipertenso. Para la realización de este trabajo nos dimos la tarea de seleccionar a los pacientes del Consultorio # 119 del Consejo Popular Hermanos Cruz, ya que los ejercicios físicos influyen favorablemente en la psiquis del hombre, fortalecen sus cualidades volitivas y la esfera emocional, son medios de influencia sobre los mecanismos reguladores alterados, y contribuyen a la normalización de las interrelaciones entre los diferentes sistemas del organismo, En observaciones realizadas a las hojas de cargo del propio consultorio se pudo constatar un gran número de pacientes con edades comprendidas entre 60 - 81 años enadelante que sufren de diferentes patologías como la hipertensión, una de las mas importantes para el desarrollo de este trabajo. En estos casos podemos mejorar la calidad de vida del adulto mayor mediante algunos ejercicios físicos.