Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (Jan 2023)
Os desafios impostos pela pandemia da covid-19 em praticantes de musculação, assistidos por personal training da cidade de Montes Claros-MG
Abstract
Introdução: Oriundo de Wuhan (China), o Coronavírus se propagou a partir do final de 2019. A Pneumonia oriundo do vírus provoca descamação de pneumocitos e inflamação intersticial. Devido sua rápida propagação e forma como atua no organismo, medidas restritivas e emergenciais foram tomadas. O fechamento de academias provocou novas adaptações para treinos durante a pandemia. Objetivo: Analisar os impactos causados a prática de exercício físico durante a pandemia do Coronavírus-2019, em praticantes de musculação, da cidade de Montes Claros-MG. Materiais e Métodos: Trata-se de uma pesquisa de caráter qualitativo, conduzido com 7 indivíduos, de ambos os sexos, idade de 18 a 60 anos. Os entrevistados foram contatados inicialmente por seu Personal Trainer, que foram autorizados a repassar o contato para participação na pesquisa. Os entrevistados por tanto, para participarem da pesquisa deveriam se enquadrar nos requisitos, no qual apresenta como fundamental o acompanhamento do Personal Trainer. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa. Resultados: A busca por práticas de exercício físico se deu com o intuito de proporcionar uma melhor qualidade de vida aos praticantes, os quais se adaptaram da melhor forma que puderam, adaptando os materiais necessários para realização de treinos em casa com acompanhamento presencial do Personal Training, ou de forma remota. Conclusão: Conclui-se que durante o período pandêmico da Covid-19 os praticantes sentiram a necessidade de manter a prática de exercício físico, ou retomarem a prática, pela necessidade de melhorar a saúde mental e física, influenciando positivamente a qualidade de vida e fortalecimento do sistema imunológico.
