دراسة تتبعيه عند إنقطاع التدريب في مستوى تحمل السرعة لدى لاعبي كرة السلة للمتقدمين

Abstract

هدفت الدراسة هو التوصل الى نتائج علمية من خلال دراسة تتبعية عند انقطاع عن التدريب في مستوى )تحمل السسرعة) خلال فترة ثمان اسابيع من الانقطاع عن التدريب للاعبي كرة السلة للمتقدمين من خلال اجراء اختبار اليويو المستوى الاول YoYo test Level 1))، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة ذات الاختبارات التتبعية، وتمثل مجتمع البحث على عينه من لاعبي أندية بغداد للمتقدمين في كرة السلة عددهم (15 لاعب) للموسم (2018-2019 )، وكان الوسط الحسابي لأعمارهم (22.867) وبانحراف(2.475±)، وبوسط حسابي لأطوالهم بلغ(189.533) وبانحراف (8.228±) والكتلة (24.317) وبانحراف (2.455±) وتم اجراء الاختبار الاول بعد نهاية الدوري مباشرة والاختبار الثاني بعد الاختبار الاول بـ (4 اسابيع)، أما الاختبار الثالث تم بعد الاختبار الثاني بـ(4 أسابيع) اي ان فترة الانقطاع عن التدريب كانت (8 اسابيع)، ومن ثم جمع النتائج ومعالجتها احصائياً، خرج الباحث بعدة استنتاجات أهمها: أثر الانقطاع عن التدريب في المتغيرات البدنية في قدرة تحمل السرعة عند الانقطاع عن التدريب لمدة (4 أسابيع)، ان الانقطاع عن التدريب كان له أثر في المسافة المقطوعة في أختبار اليويو (YoYo test) وتحمل السرعة في اول (4 اسابيع)

Keywords

• الكلمات المفتاحية: تحمل السرعة، الانقطاع عن التدريب، اختبار اليويو المستوى الاول