Majallah-i Dānishkadah-i Pizishkī-i Dānishgāh-i ̒ Ulūm-i Pizishkī-i Mashhad. (Sep 2024)
تاثیر 8 هفته دویدن اینتروال شدید با و بدون مصرف مکمل ویتامینD بر سطوح ظرفیت آنتی-اکسیدانی تام و ائوتاکسین-1 در زنان دارای اضافه وزن با نقص ویتامین D
Abstract
مقدمه: چاقی با کاهش آنتی‌اکسیدان‌ها و افزایش التهاب همراه است و کمبود ویتامینD این فرایند را تسریع می‌نماید. بر اساس شواهد ویتامین D و فعالیت ورزشی دارای اثرات ضد‌التهابی و ضد‌اکسایشی هستند. لذا در مطالعه حاضر تاثیر 8 هفته دویدن تناوبی شدید با و بدون مصرف ویتامین D بر سطوح ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و ائوتاکسین-1 در زنان دارای اضافه وزن با کمبود ویتامین D بررسی گردید. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی روی 52 زن دارای اضافه وزن و کمبود ویتامین D انجام شد. آزمودنی‌ها در ابتدا پس از انتخاب به روش نمونه‌گیری دردسترس، به طور تصادفی به سه گروه کنترل، تمرین و تمرین+ویتامین D (ترکیبی) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل6-12 وهله 1 دقیقه‌ای دویدن در شدت 80-90٪ ضربان قلب حداکثر با یک دقیقه ریکاوری فعال بود. آزمودنی‌های گروه ترکیبی، یک کپسول ویتامین D(50000 واحد) در هفته مصرف نمودند. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های آنوا یک راهه با اندازه‌گیری‌های مکرر، آنوا یک راهه، کروسکال والیس تحلیل شدند(05/0>P). نتایج: سطوح ائوتاکسین-1 در گروه‌هـای تمرین و ترکیبی بعد از 8 هفته کاهش و مقادیر TAC افزایش معناداری یافت. اما تغییرات ائوتاکسین-1 و TAC در گروه ترکیبی در مقایسه با گروه تمرین به طور معناداری بیشتر بود(05/0p<).نتیجه گیری: به نظر می‌رسد دویدن تناوبی شدید با و بدون مصرف ویتامین D می‌تواند به افزایش سلامتی افراد دارای اضافه وزنی با کمبود ویتامینD، تا حدی از طریق افزایش وضعیت آنتی اکسیدانی و کاهش عامل خطرزای سلامتی ائوتاکسین-1، کمک نماید و مداخله ترکیبی با تقویت این اثرات همراه می‌باشد.
Keywords
