Aptidão física e nível habitual de atividade física associados à saúde cardiovascular em adultos e idosos

Abstract

Modelo do Estudo: Transversal Fundamento: O nível habitual de atividade física (NHAF) vem sendo utilizado para estabelecer uma relação entre estilo de vida ativo e saúde cardiovascular. No entanto, a avaliação da aptidão física permitiria a avaliação real das condições físicas do indivíduo, podendo assim apresentar melhores relações com a saúde cardiovascular. Objetivos: Relacionar o NHAF e aptidão física com a saúde cardiovascular de adultos e idosos e verificar a associação da prática regular de exercícios físicos supervisionada com os diferentes níveis de aptidão física. Método: Foram avaliados 213 adultos e idosos (> 50 anos) participantes de projetos comunitários. Os participantes realizaram as seguintes avaliações: NHAF por meio do questionário IPAQ, aptidão física por meio de uma bateria de testes motores que permitiu o cálculo do Índice de Aptidão Funcional Geral (IAFG), pressão arterial, perfil lipídico e índice de massa corporal. Resultados: O modelo linear generalizado evidenciou um maior número de diferenças com relação às variáveis relacionadas à saúde cardiovascular quando os participantes foram subdivididos em grupos tendo o IAFG como variável independente, comparado ao NHAF. O teste exato de Fisher evidenciou que os grupos de IAFG classificados como “bom” e “muito bom” apresentaram maior proporção de indivíduos com prática regular de exercícios físicos superior a 6 meses, com destaque para um maior número realizando a prática com supervisão (p < 0,0001). Conclusão: O IAFG apresenta melhor associação com a saúde cardiovascular do que o NHAF e o tempo de prática e a supervisão estão associados ao nível de aptidão física

Keywords

• Aptidão Física. Atividade Motora. Doenças Cardiovasculares. Envelhecimento. Exercício.