Pengaruh Terapi Emotional Freedom Technique(EFT) Terhadap Pencegahan PostpartumBlues Pada Ibu Pasca Melahirkan di Wilayah Kerja Puskesmas Cahya Maju Kecamatan Lempuing

Abstract

Kurangnya pengetahuan tentang postpartum blues pada ibu pasca melahirkan di Puskesmas Cahya Maju. Kurangnya kesadaran ini menyebabkan banyak ibu tidak menyadari gejala postpartum blues dan berpotensi memperburuk kondisinya. Permasalahan penelitian adalah perlunya metode pencegahan postpartum blues pada ibu postpartum. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas Emotional Freedom Technique (EFT) sebagai terapi mandiri untuk postpartum blues. Metodologi yang digunakan dalam penelitian ini adalah terapi EFT, yang memanfaatkan titik meridian tubuh untuk mengatasi ketidak seimbangan energi yang berkontribusi terhadap efek psikologis. EFT merupakan cabang psikologi energi yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi mental, emosional, dan perilaku dengan mengatasi ketidak seimbangan sistem energi tubuh. Partisipan dalam penelitian ini adalah ibu pasca melahirkan yang sedang mengalami gejala postpartum blues. Terapi ini dilakukan sendiri oleh ibu-ibu di rumah tanpa bantuan terapis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi EFT efektif dalam mengurangi gejala postpartum blues pada ibu pasca melahirkan. Terapi ini membantu memulihkan keseimbangan sistem energi tubuh, yang pada gilirannya meningkatkan keseimbangan kimiawi di otak dan keadaan emosional. Temuan ini mempunyai implikasi penting bagi pencegahan dan penanganan postpartum blues pada ibu postpartum. Studi ini menyoroti pentingnya meningkatkan kesadaran tentang postpartum blues dan menyediakan metode pencegahan bagi ibu postpartum. Penggunaan terapi EFT sebagai pilihan pengobatan yang dilakukan sendiri menawarkan pendekatan yang nyaman dan efektif bagi ibu pascapersalinan untuk mengelola gejalanya.

Keywords

• postpartum blues, emotional freedom technique, pencegahan