غربالگری الگوهای حرکات عملکردی و تعادل ورزشکاران حرفه ای با هدف پیشگیری از آسیب های ورزشی

Abstract

هدف:حرکات عملکردی و تعادل از الزامات ضروری در بسیاری از رشته های ورزشی است. با این وجود اطلاعات کمی در مورد نقص در حرکات عملکردی و تعادل در ورزشکاران حرفه ای رشته های مختلف ورزشی وجود دارد. هدف از مطالعه حاضر، غربالگری الگوهای عملکرد حرکتی و تعادل ورزشکاران حرفه ای با هدف پیشگیری از آسیب های ورزشی بود.روش بررسی:پژوهش حاضر از نوع مقطعی و علی- مقایسه ای بود. از بین رشته های ورزشی فعال استان چهارمحال و بختیاری به شکل تصادفی 9 رشته ورزشی شامل کشتی فرنگی، بسکتبال، ووشو، بدمینتون، جودو، صخره نوردی، تکواندو، فوتبال و والیبال (تعداد 20 ورزشکار در هر رشته) انتخاب و ورزشکاران حرفه ای آن رشته ها با توجه به معیار های ورود و خروج مورد ارزیابی قرار گرفتند. به منظور ارزیابی نقص‌های حرکتی، از ۳ الگوی عملکردی اسکات بالای سر، اسکات بالای سر با بالا آوردن پاشنه و اسکات تک‌پا بر اساس سیستم امتیازدهی فیوشنتیکس (Fusionetics) استفاده شد. همچنین تعادل با استفاده از آزمون‌ تعادل Y ارزیابی شد. به منظور مقایسه نمرات رشته های مختلف ورزشی در ارزیابی‌های عملکرد حرکتی و تعادل از آزمون‌های آزمون کروسکال-والیس (Kruskal–Wallis) و ویلکاکسون (Wilcoxon) استفاده شد (0/05>p).یافته‌ ها:نتایج نشان داد که ورزشکاران حرفه ای در رشته های مختلف ورزشی عملکرد خوبی در آزمون های عملکردی اسکات و تعادل Y از خود نشان دادند (۷۵ تا ۱۰۰ درصد) و به طور کلی میزان خطر وقوع آسیب ها در ورزشکاران پایین بدست آمد. با این وجود همچنان اختلافات معنی داری در نمرات آزمون های عملکردی و تعادل Y در برخی رشته های ورزشی مشاهده گردید که نشان دهنده وجود ورزشکاران مستعد آسیب در تیم های ورزشی مختلف بود (0/05>p).نتیجه ‌گیری:از یافته‌ های این تحقیق می‌توان نتیجه‌ گیری کرد که ورزشکاران حرفه ای به طور کلی نمرات خوبی داشتند اما همچنان نقص ‌های حرکتی زیادی در ارزیابی‌ های الگوهای حرکات عملکردی و تعادل وجود دارد که ورزشکاران را مستعد آسیب می کنند. لذا به مربیان تیم‌ ها و باشگاه ‌های ورزشی توصیه می گردد که به طور مداوم از آزمون ‌های پیش‌بین آسیب مانند آزمون های ارزیابی ‌های الگوهای حرکات عملکردی و تعادل به منظور ارزیابی و غربالگری ورزشکاران خود استفاده کنند.

Keywords

• نقص ‌های حرکتی
• پیشگیری از آسیب
• فیوشنتیکس
• کنترل پاسچر
• تعادل پویا