Opuntia Brava (Jan 2023)
Técnica de manejo del estrés para el personal administrativo de la Universidad Tecnológica de Los Andes, Perú
Abstract
En Perú en el contexto actual bajo la pandemia por COVID-19, se puede apreciar que es elevado el interés y la búsqueda de enfrentar el estrés que sufren las personas en sus lugares de trabajo por temor al contagio. El objetivo de este artículo se fundamentó en evaluar la técnica de aromaterapia y el efecto que causa en el control de los síntomas del estrés, en relación con lo psicológico y conductual en los trabajadores administrativos, mediante la aplicación de medicina complementaria, también conocida como alternativa. Se trabajó bajo el enfoque cualitativo, de nivel explicativo de tipo cuasi-experimental. Los resultados indican que la técnica de aromaterapia basada en aceites esenciales de Lavandula Dentata y Citrus Sinensis, demostraron ser efectivas para controlar los síntomas del estrés laboral desarrollado por el temor a ser contagiados de COVID-19. La técnica aromaterapia fue eficaz en la reducción de los niveles de estrés laboral y el Linalool se deduce que es el compuesto principal de la mezcla de aceites esenciales, puede contribuir positivamente a reducir estos efectos en los trabajadores administrativos de la Universidad Tecnológica de los Andes, filial Cusco.
