Kickboks sporcularının sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumlarının incelenmesi

Abstract

Bu çalışmanın amacı, kickboks sporcularının sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumlarının incelenmesidir. Araştırmaya Samsun ilinde aktif spor yapan ile 66 erkek, 41 kadın toplam 107 kickboks sporcusu katılmıştırBu çalışmada veri toplama aracı olarak, Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği kullanılmıştır. Veriler SPSS 22 paket programına kullanılarak analiz edildi. İstatistiksel değerler %95 güven aralığında ve p0,05). Ortalamalar da ise kadın katılımcıların sağlıklı beslenme tutumu toplam puanı erkeklere göre daha yüksek bulunmuştur. Eğitim durumuna göre sağlıklı beslenme tutumu toplam puan karşılaştırılmasına bakıldığında anlamlı fark ortaya çıkmamıştır (p>0,05). Ortalamalara bakıldığında lise eğitim düzeyine sahip katılımcıların sağlıklı beslenme tutumu toplam puanı lisans eğitim düzeyine göre daha yüksek bulunmuştur. Yaşadığı yere göre sağlıklı beslenme tutumu toplam puan karşılaştırılmasına bakıldığında anlamlı fark ortaya çıkmamıştır (p>0,05). Sağlıklı beslenme tutumu toplam puan, yaş ve VKİ arasında anlamlı ilişki saptanmamıştır (p>0,05). Kickboks sporcularına beslenme alışkanlıklarının kazandırılması müsabaka ve antrenman öncesi ve sonrası beslenme programlarının yapılması sporcuların performans gelişimlerine katkı sağlayacaktır.

Keywords

• Sağlık Beslenme
• Spor
• Kickboks