ІНДИВІДУАЛЬНА ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА КУРСАНТІВ В УМОВАХ ВОЄННОГО СТАНУ
Abstract
У статті проаналізовано результати анкетування курсантів четвертого курсу Національної академії Державної прикордонної служби України імені Богдана Хмельницького. Мета – встановлення мотиваційно-ціннісних орієнтацій курсантів випускного курсу, визначення пріоритетних напрямів їх фізичного самовдосконалення та місць проведення індивідуальних тренувань в умовах дії воєнного стану. Методи дослідження: аналіз наукових та навчально-методичних джерел; опитування; анкетування; педагогічне спостереження; метод експертної оцінки; методи математичної статистики. Основний акцент в цей період було зроблено на групові та індивідуальні заняття з фізичного вдосконалення та формування у курсантів потреби до фізичного самовдосконалення. Обмеження можливостей доступу курсантів до спортивних об’єктів в період дії воєнного стану викликало необхідність дослідити яким чином вирішується проблема індивідуального фізичного тренування. Встановлено, що обмеження рухової активності негативно впливає на розвиток фізичних якостей курсантів та не дозволяє ефективно вирішувати завдання покращення їх фізичної підготовленості. Альтернативою можуть бути індивідуальні заняття з фізичного самовдосконалення, які можна проводити в умовах вищого військового навчального закладу. Визначено, що провідними мотивами особистісно орієнтованої фізкультурно-спортивної діяльності курсантів випускного курсу є: формування фізичної готовності до майбутньої професійної діяльності – 22,6 %; впевненість в своїх фізичних можливостях – 19,3 %; гармонійний розвиток фізичних якостей – 15,6 %; особисті спортивні досягнення –10,9 %; необхідність складання заліків та іспитів – 9,1 %; зовнішня привабливість – 7,8 %. Пріоритетними напрямками фізичного самовдосконалення курсантів є: силове тренування на спортивному майданчику – 19,1 %; силове тренування в спортивних кімнатах гуртожитку – 16,9 %; загальнорозвивальне фізичне тренування на свіжому повітрі – 11,5 %; тренування різними видами фітнесу на спортивному майданчику – 11,2 %; тренування різними видами фітнесу в умовах гуртожитку – 10,8 %.
Keywords
