Multi-disciplinarity, Physical education, Sport lessons, Social skills, Self-concept, Inter-personal conflicts

Abstract

Introducere. Durerea lombară provoacă mari costuri socio-economice. Ea se regăsește în rândul populației adulte dar și în rândurile copiilor și adolescenților. Terapia Yumeiho este tot mai apreciată ca fiind eficientă în ameliorarea durerilor mio-articulare aplicându-se prin metode manuale, care determină relaxarea musculaturii tensionate, o drenare eficientă și o îmbunătățire a troficității țesuturilor responsabile cu postura corpului. Obiectivul studiului este testarea eficacității terapiei manuale Yumeiho și a modului în care aceasta poate aduce beneficii în mobilitatea articulară și scăderea durerii lombare la persoanele adulte. Material și metodă. Un lot de 8 participanți, 4 bărbați și 4 femei, cu vârste cuprinse între 22 și 60 de ani s-a eșantionat în funcție de vârstă,. În evaluare s-au utilizat bilanțul articular, Testul Schöber, Testul indice-sol și Scala VAS. Protocolul terapeutic s-a aplicat pe durata a 6 luni, câte o ședință cu durata de o oră săptămânal, fiecare subiect beneficiind de un număr total de 20 de ședințe. Rezultate. Rezultatele au evidențiat o creștere semnificativă a flexibilității coloanei vertebrale lombare însoțită de o reducere a intensității durerii atât în cazul bărbaților, cît și femeilor, pe o plajă de vârste variate, cuprinse între 22 și 60 de ani. Concluzii. Studiul realizat confirmă ipoteza că terapia Yumeiho aduce îmbunătățiri semnificative pacienților care acuză dureri lombare. Bilanțul articular și testele specifice au înregistrat îmbunătățiri considerabile după cele 6 luni de tratament. Pe viitor trebuie realizat un studiu pe un lot mai mare de subiecți pentru a observa pe scară mai largă efectele terapiei Yumeiho.

Keywords

• yumeiho
• dureri lombare
• recuperare