Revista de Psicología Aplicada al Deporte y al Ejercicio Físico (Jul 2020)
Trabajo interdisciplinar en tecnificación en deportes de invierno: un abordaje desde la psicología del deporte
Abstract
El área de psicología de la Federación Madrileña de Deportes de Invierno organizó 5 jornadas de tecnificación: esquí alpino, mushing, 2 de patinaje sobre hielo y 1 de hockey hielo. En un total de 15 sesiones entre 1-2 horas de duración se llevó a cabo una planificación coordinada con los entrenadores y vocales de cada deporte, con el fin de favorecer un trabajo integrado que tuviera aplicabilidad en sus entrenamientos durante las jornadas. Se pudo ver que esta forma de trabajo conjunto favorece la comunicación del equipo técnico interdisciplinar que tendrá como consecuencia una formación más completa del deportista. Además, el entrenamiento en habilidades psicológicas (como la orientación motivacional y la gestión de pensamientos) forma un conjunto coherente dentro del entrenamiento y junto al contexto de reflexión, autoconocimiento y debate establecido durante las sesiones, permitió ampliar las formas de enfrentarse a su deporte, tanto en entrenamientos como en competiciones.
Keywords
