رفتار حرکتی (Jan 2015)
تأثیر تمرین حین بارداری بر شاخص‌های سلامت نوزادان
Abstract
هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین حین بارداری بر شاخص‌های سلامت نوزادان از‌جمله قد، وزن، اندازة دور سر، نمرة آپگار و طول مدت بارداری بود. بدین‌منظور، از میان کلیة زنان باردار مراجعه‌کننده به درمانگاه‌های پیش از تولد شهرستان سمنان در سال 1389، 42 نفر به‌روش هدفمند، انتخاب شده و سپس به‌صورت تصادفی به دو گروه که هر کدام 21 نفر (تجربی و کنترل) بودند تقسیم شدند. گروه تحت مداخله در سه ماهة سوم بارداری به‌مدت 8 هفته (3 جلسه در هفته و هر جلسه به‌مدت 30 تا 45 دقیقه) تحت تمریناتی با شدت 75ـ60% ضربان قلب بیشینه قرار گرفتند. نتایج حاصل از t مستقل نشان داد که وزن، قد، اندازه دورسر و نمرة آپگار دقیقۀ 5 نوزادان زنان باردار گروه تجربی، به‌طور معناداری بیشتر از نوزادان زنان گروه کنترل بود (P≤0.05). در‌حالیکه در طول مدت بارداری دو گروه (تجربی و کنترل) تفاوت آماری معناداری مشاهده نشد. با توجه به نتایج پژوهش حاضر می‌توان اذعان داشت که ورزش در طول بارداری، مزایای ارزشمندی برای نوزاد در پی خواهد داشت.
