دراسات وبحوث التربية الرياضية (Oct 2021)
تأثير استخدام التمارين البدنية في تطوير عضلات الذراعين للوقاية من الاصابات الرياضية لدى لاعبي كرة الهدف للمعاقين(فئة B1
Abstract
تكمن أهمية البحث في اعداد تمارين بدنية لتطوير المجاميع العضلية للذراعين للوقاية من بعض الاصابات الرياضية(للاعبي كرة الهدف) تلافياً لما يحصل منالاصابات , حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة ذات الاختبارين القبلي والبعدي, تمثلت عينة البحث باللاعبين المعاقين لاعبي كرة الهدف ( كرة الجرس ) والذين هم يمثلون نادي الفلوجة الرياضي للمعاقين واللجنة الفرعية _الانبار للمعاقين والبالغ عددهم (11) لاعب معاق مشاركين في بطولة اندية العراق (2018-2019) تم استبعاد (3) احدهم لاعب منتخب وطني و لاعبان اشتركوا بالتجربة الاستطلاعية ,اصبحت العينة (8) لاعبين مقسمة الى مجموعتين ,اهم ما استنتجان التمرينات الوقائية اسهمت في تقوية الاربطة والأوتار لعضلات الذراعين و الحفاظ على مرونة المفاصل , يوصي الباحث بالاستمرار في اداء هذه التمرينات لغرض الوقاية ومنع حدوث الاصابات مستقبلا.
