مطالعات روان‌شناسی ورزشی (Sep 2012)
تأثیر هدف گزینی کوتاه مدت و بلندمدت بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب آزاد بسکتبال
Abstract
هدف از انجام این تحقیق، بررسی و مقایسۀ تأثیر هدف گزینی کوتاه مدت و بلندمدت بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب آزاد بسکتبال در دانشآموزان 15- 19 سالۀ عضو کانون ورزشی بسکتبال آموزش و پرورش شهرستان گنبد کاووس است. بدین منظور، 60 نفر از دانشآموزان جامعۀ مورد نظر به روش نمونهگیری در دسترس انتخاب شدند و بر اساس نمرات پیشآزمون، همگن شدند و در سه گروه هدفگزینی بلندمدت، هدفگزینی کوتاهمدت، و گروه کنترل قرار گرفتند. سپس، گروه هدفگزینی بلندمدت با هدف پیشرفت 40 درصدی تا جلسۀ چهارم تمرین نسبت به پیشآزمون، گروه هدفگزینی کوتاهمدت با هدف پیشرفت 10 درصدی در جلسۀ اول تمرین، پیشرفت 20 درصدی در جلسۀ دوم تمرین، پیشرفت 30 درصدی در جلسۀ سوم تمرین و پیشرفت 40 درصدی در جلسۀ چهارم تمرین در مقایسه با پیشآزمون و گروه کنترل بدون داشتن هدف، چهار جلسۀ تمرینی را در چهار روز متوالی اجرا کردند. میانگین نمرات جلسۀ چهارم، بهعنوان نمرۀ اکتساب محاسبه شد. شرکت کنندگان بعد از گذشت 72 ساعت بیتمرینی پس از آخرین جلسۀ تمرین در آزمون یادداری شرکت کردند. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از روش آنوا و با بهکارگیری نرمافزار SPSS نسخۀ 13 انجام شد. نتایج نشان داد هدفگزینی کوتاهمدت و بلندمدت بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب آزاد بسکتبال تأثیر معنیدار دارد (05/0 >p) و مقایسۀ نمرات اکتساب و یادداری این دو گروه نشان داد گروه هدفگزینی بلندمدت در مرحلۀ اکتساب و یادداری بهطور معنیداری بهتر از گروه هدفگزینی کوتاهمدت بود.
