Revista Tempos e Espaços em Educação (Dec 2014)

Kāyānupassanā: si de yoga budista se trata

  • Eduardo Francisco Freyre Roach

DOI
https://doi.org/10.20952/revtee.v0i0.3272
Journal volume & issue
Vol. 0, no. 0
pp. 151 – 164

Abstract

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En este artículo se exploran sutras budistas tempranos (del Canon Pali) donde se expone la práctica del mindfulness, o de la contemplación plena: Satipaţţhāna Sutta, Mahā Satipaţţhāna Sutta, y Ānāpānasati Sutta. Se coloca el énfasis en la práctica yoga Kāyānupassanā (mindfulness del cuerpo), sus variantes y objetivos, fundamentos, y la visión de la corporeidad en que se sustenta. También se le compare con las doctrinas y técnicas yogas que se exponen en el Bhagavad Gita y los Yoga Sutras de Patanjali. Y se muestra como a pesar de su destinación soteriológica, el mindfulness yoga budista esta siendo “aplicado”, no sin algunos riesgos, en el mejoramiento del rendimiento deportivo de los atletas.