Usando os princípios let us play para maximizar a atividade física em aulas de educação física

Abstract

A finalidade da presente nota científica é apresentar formas de utilização da abordagem denominada “LET US Play” / “Deixe-nos jogar”. O LET US Play visa maximizar a atividade física (especialmente a de moderada a vigorosa intensidade) das crianças e adolescentes, propondo a modificação de esportes, brincadeiras e jogos tradicionais. Considerando-se que a prática de atividades físicas vem diminuindo entre os jovens e o tempo reservado para as aulas de Educação física nas escolas é insuficiente para atingir níveis recomendados de atividade física para saúde, essa abordagem pode ser usada pelos professores como uma ferramenta para aumentar o tempo e a intensidade dos jogos e brincadeiras comumente praticados no Brasil.

Keywords

• atividade física, educação física, crianças, escola.