Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica (Feb 2005)
Jump ergometer in sport performance testing Výskokový ergometr v diagnostice sportovní výkonnosti
Abstract
The papers deals with the application of the jump ergometer in the evaluation of neuromuscular performance. Altogether 288 athletes of different sport specializations (mean age 18.9 ± 6.4 years, height 172.2 ± 4.3 cm, and weight 62.4 ± 4.9 kg) underwent various tests on the jump ergometer, such as 10-, 60-, and 90-second repeated jumps, squat and countermovement jumps without and with an additional load, and drop jumps from different heights with and without bending the knees. The diagnostic system FiTRO Jumper consisting of a special contact switch mattress connected by means of an interface to a computer was used. Jump parameters (power in the active phase of take off and height of the jump) were calculated from the flight and contact times. Results showed that the system may be applied for the assessment of explosive power of the lower extremities, strength endurance of the lower extremities, utilization of the stretch shortening cycle, distribution of fast twitch fibers, optimal drop jump height for plyometric training, and training effects, namely in sports such as basketball, volleyball, soccer, tennis, gymnastics, rock and roll, figure skating, track and field, ski jumping, weight lifting, etc. Práce poukazuje na možnosti uplatnění výskokového ergometru při posuzovaní odrazových schopností dolních končetin. Celkem 288 sportovců s různou specializací (průměrný věk 18,9 ± 6,4 let, výška 172,2 ± 4,3 cm, hmotnost 62,4 ± 4,9 kg) absolvovalo testy na výskokovém ergometru, a to 10, 60 a 90sekundový test opakovaných snožných výskoků, výskoky bez a s protipohybem s hmotností vlastního těla, resp. s dodatečnou váhou, jakož i seskoky z různych výšek do rovných, resp. pokrčených dolních končetin. Parametry odrazových schopností (výkon v aktivní fázi odrazu a výška výskoku) byly registrovány pomocí diagnostického systému FiTRO Jumper sestávajícího z odrazové doby napojené prostřednictvím interfejsu na počítač. Výsledky ukázaly, že toto zařízení je možné využívat při výběru talentů, posuzovaní aktuálního stavu výbušné síly dolních končetin, odrazové vytrvalosti dolních končetin, určení individuální optimální výšky seskoku pro plyometrický trénink, zvláštnosti odrazových schopností v jednotlivých sportech, schopnosti využívat elastickou energii, diferenciaci odrazových schopností pomocí dodatečné váhy a změny těchto schopností v průběhu sportovní přípravy, čímž pomáhá objektivizovat efekt tréninku speciálně zaměřeného na jejich rozvoj.
