ФИТНЕС И АЭРОБИКА В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ

Abstract

Статья посвящена обзору публикаций по фитнесаэробике и её эффективности в работе с различными группами занимающихся. Дается характеристика фитнесаэробики как вида спорта. Раскрывается значение фирнесаэробики в укреплении здоровья занимающихся.

Keywords

• фитнес, аэробика, спорт, физическая культура, здоровый образ жизни, фитнес-аэробика.