Multipl sklerozlu hastalarda kombine Pilates ve akuapliyometrik egzersizlerin postural kontrol ve fiziksel fonksiyonlara etkisi

Abstract

Amaç: Multipl sklerozlu hastalarda (MSH) postüral kontrol defisitleri yaygındır ve ikili görevle artmaktadır. Pilates ve akuapliyometrik egzersizler gibi spinal stabilizasyon yaklaşımlarının postüral kontrole olumlu etkileri olabilir. Biz bu çalışmada MSH'de kombine Pilates ve akuapliyometrik egzersizlerin ikili görev verilerek ve verilmeden postüral kontrole ve fiziksel fonksiyonlara etkisini belirlemeyi amaçladık.Gereç ve Yöntem: On iki MSH haftada 2 gün uygulanan 8 haftalık kombine egzersiz programına alındı ve egzersiz eğitimi öncesi ve sonrasında değerlendirildi. Zamanlı kalk yürü testi fonksiyonel mobilite için uygulandı ve kognitif görevle ve görev verilmeden kararlılık sınırlarını (LoS) değerlendirmek için Biodex denge sistemi kullanıldı. Üst ekstremite fonksiyonlarını değerlendirmek için dokuz delikli test (NHPT) ve handgrip kullanılırken, alt ekstremite fonksiyonları için 5 tekrarlı otur kalk testi (STS) ve zamanlı 25 adım testi kullanıldı.Bulgular: Sekiz haftalık kombine egzersiz programı postüral kontrolü, üst ve alt ekstremite fonksiyonlarını geliştirdi. Ayrıca, ikili görev verilerek ve verilmeden bakılan LoS skorları arasında anlamlı fark yoktu.Sonuç: Sekiz haftalık kombine akuatik pliyometrikler ve Pilates egzersizleri MSH'de postüral konrolü, üst ve alt ekstremite fonksiyonlarını geliştirmede etkilidir.

Keywords

• postural control
• exercise
• multiple sclerosis
• postüral kontrol
• egzersiz
• multipl skleroz