Programa de intervención para el fomento del bienestar emocional en personas mayores

Abstract

Dado que una actitud positiva ante la vida proporciona más felicidad en la vejez que el estado de salud per se, se propone un programa de intervención consistente en una batería de sesiones teorico-prácticas dirigidas a personas mayores de 55 años. El objetivo de este taller es que los usuarios interioricen la importancia de ser ellos mismos, quererse, valorarse y relacionarse de forma saludable con los demás.

Keywords

• actitud positiva
• felicidad
• bienestar emocional
• adultos mayores