Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві (Sep 2024)

Особливості розвитку рухових якостей дівчат під час змішаного навчання в університеті

  • Volodymyr Banakh,
  • Gennadii Iedynak,
  • Sergii Potapchuk

DOI
https://doi.org/10.29038/2220-7481-2024-03-19-30
Journal volume & issue
no. 3(67)

Abstract

Read online

Актуальність. Підвищення дієвості університетського фізичного виховання потребує створення кожному здобувачеві персональної освітньої траєкторії, що актуалізує питання персоналізації й індивідуалізації форм, засобів, параметрів навантаження на основі сталої, генетично зумовленої ознаки. Мета статті – визначити особливості розвитку рухових якостей у разі врахування соматотипів дівчат та за відсутності обов’язкової фізичної активності в закладі вищої освіти. Методи дослідження. У дослідженні взяли участь 66 дівчат 17,8±0,6 років, які лише розпочали навчання в університеті, належали до різних соматотипів і до основної медичної групи. Для діагностики соматотипу застосовано модифіковану методику Штефко-Островського. Необхідні емпіричні дані одержано за допомогою загальновизнаних багатьма дослідниками рухових тестів. Вони давали змогу оцінити стан розвитку компонентів швидкісних якостей, а також швидкісно-силових, гнучкості, м’язової сили, різних видів координації, силової та аеробної витривалості. Параметри цих рухових якостей визначали в дівчат кожного наявного соматотипу, а також порівнювали кожен параметр у різних соматотипах. Тестування проводили на початку (січень) та наприкінці (травень-червень) навчального семестру, але протягом одного навчального року. Результати. На початку, а ще більшою мірою наприкінці дослідження вияв рухових якостей у кожному соматотипі відрізнявся під час порівняння між собою (р на рівні від 0,05 до 0,000). Використані протягом навчального року обсяги та умови реалізації фізичної активності сприяли зміні деяких якостей, але вони були неоднаковими в різних соматотипах. Висновки. Вияв особливостей у зміні параметрів рухових якостей дівчат, ураховуючи їхні соматотипи, є важливим елементом підвищення дієвості університетського фізичного виховання на засадах персоналізації змістової й нормативної основ цього процесу.

Keywords