GEBELİKLE İLİŞKİLİ BEL AĞRISI

Abstract

Bel ağrısı, gebe kadınlarda sık görülen, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen ve kronikleşebilen bir sağlık problemdir. Yapılan çalışmalar gebelikle ilişkili bel ağrısına dair farklı insidans hızları ve etyolojik faktörlerin varlığına işaret etmektedir. Fizyoterapinin altın standardı oluşturduğu tedavide, stabilizasyon kayışları, akupunktur, masaj ve relaksasyon yöntemleri kullanılmaktadır. Bununla birlikte koruyucu yaklaşımların gebelikle ilişkili bel ağrısını önleyebileceği gibi tedavi sürecini de olumlu yönde etkilediği bildirilmektedir. Koruyucu yaklaşımlar ise prekonsepsiyonel dönemden başlayarak risk gruplarının belirlenmesi, yapılacak egzersiz programları ile gebelik ve doğum sürecine bel bölgesinin hazırlanması ayrıca kadınların konuya yönelik bilinçlendirilmesine dayanmaktadır. Doğum sonrası dönemde ise bel ağrısı devam edenlerin ileri tanı ve tedavi yöntemlerine yönlendirilerek ağrının kronikleşmesi önlenmelidir. Buradan yola çıkarak bu derlemede, antenatal ve postnatal izlemlerde kadınlarla sürekli temas halinde olan birinci basamakta görevli sağlık profesyonellerinde konuya yönelik farkındalık oluşturmak amaçlanmıştır.

Keywords

• gebelik
• bel ağrısı
• ağrı kontrolü
• ebelik
• hemşirelik
• pregnancy
• low back pain
• pain management
• midwifery
• nursing