ОЦЕНКА БИОХИМИЧЕСКОГО СОСТАВА ТЕЛА ДЕВУШЕК 18–20 ЛЕТ ПОД ВЛИЯНИЕМ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

Abstract

Проанализировано неоднородное воздействие различных видов физкультурно-оздоровительных занятий в течении года на компонентный состав тела студенток. Дифференцированное влияние предложенных видов тренировки на компонентный состав тела студенток указывает на необходимость индивидуально-личностного подхода к разработке тренировочных программ в учебном процессе вуза.

Keywords

• состав тела; студенты; функциональный тренинг; атлетическая гимнастика; общефизическая подготовка