Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento (Oct 2020)
Avaliação da perda hídrica e estado de hidratação durante treinamento físico do exército
Abstract
Introdução: Para um praticante de atividade física intensa e a depender do ambiente onde é praticada a atividade, ocorre o desequilíbrio hídrico, o qual pode interferir na homeostase hídrica. Esta por sua vez leva ao prejuízo no desempenho e na saúde do indivíduo, assemelhando-se à prática militar, em que é requisitado um bom preparo e bom desempenho físico. Objetivo: Este estudo teve como finalidade a avaliação dos níveis de hidratação e do estado de hidratação de soldados do município de Montes Claros-MG Materiais e métodos: Foram selecionados 61 fuzileiros do 55° Batalhão de Infantaria do município de Montes Claros-MG. Os fuzileiros submeteram-se a uma avaliação sociodemográfica e à anamnese nutricional. Foram realizadas avaliações de medidas antropométricas (peso, altura e dobras cutâneas). Além disso, foi calculado o Índice de Massa Corporal (IMC). Os dados referentes à perda hídrica foram coletados durante três treinamentos físicos (Treino A, Treino B e Treino C). Foi também avaliada a desidratação através da uroanálise. Resultados: Os fuzileiros do exército apresentaram idades entre 18 e 23 (19,03 ± 0,94) anos. São considerados eutróficos (24,01 ± 3,04) e com percentual de gordura corpórea acima da média (15,99 ± 3,02). Os resultados das análises do peso corporal relativas aos treinos apresentaram significativas variações entre os treinos A, B e C, com uma PHR mais expressiva nos treinos A e C. Ao avaliar a desidratação pela diferença de peso corporal, pôde-se observar que a maioria dos fuzileiros teve uma desidratação mínima. Conclusão: Os dados indicam a necessidade de novos estudos, além da conscientização e do estímulo da reposição hídrica por esses indivíduos.
