ЭФФЕКТИВНОСТЬ СРЕДСТВ СИНХРОННОГО ПЛАВАНИЯ В ФОРМИРОВАНИИ ПЛАВАТЕЛЬНОГО НАВЫКА

Abstract

В статье представлена технология обучения плавательным умениям и навыкам, с внедрением доступных средств синхронного плавания. Обучающиеся, занимавшиеся по экспериментальной инновационной методике обучения плаванию с включением упражнений синхронного плавания, достоверно превосходили обучающихся контрольной группы по всем показателям плавательной подготовленности в конце экспериментальной работы. Использование широкого арсенала средств синхронного плавания в формировании плавательного навыка, позволило не только повысить уровень плавательных знаний, умений и навыков, но и поддержит необходимый уровень физической, и соответственно, функциональной подготовленности в период обучения студентов в высшей школе.

Keywords

• средства синхронного плавания; плавание; студенты; мотивация; элективная дисциплина; физическая культура и спорт; плавательная подготовленность.