افزایش توانایی آپوپتیک سلول‌های لنفوسیتی پس از تمرینات سازگاری در زنان غیر فعال

Abstract

زمینه و هدف: آپوپتوزیس برای تنظیم سیستم ایمنی و به ویژه لنفوسیت ها و یا کاهش خطر شروع پاسخ های ویرانگر بسیار مهم می باشد؛ از این­رو هدف از این پژوهش بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت وامانده­ساز بدنبال هشت هفته تمرین قدرتی بر میزان آپوپتوزیس لنفوسیتی زنان غیر فعال بود. روش تحقیق: در این پژوهش، 24 دانشجوی زن غیر ورزشکار به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه مساوی تجربی و کنترل به ترتیب با میانگین سنی 0/9±21/7 و 0/9±20/58 سال تقسیم شدند. گروه تجربی، هشت هفته تمرین قدرتی را انجام دادند. سپس هر دو گروه یک جلسه فعالیت وامانده ­ساز را تا سرحد خستگی اجرا نمودند. نمونه ­خون قبل و بعد از هشت هفته، بلافاصله پس از تمرین وامانده ­ساز و 24 ساعت بعد جمع­ آوری شد. برای بررسی تغییرات برون­ گروهی و درون­ گروهی به ترتیب از آزمون تحلیل واریانس دو عاملی و اندازه­ گیری­ های مکرر استفاده شد (0/05>p). یافته ها: تحلیل داده­ ها نشان داد، بین میزان آپوپتوزیس لنفوسیتی دو گروه تفاوت معنی دار وجود داشت. میزان آپوپتوزیس در گروه کنترل بعد از یک جلسه فعالیت وامانده­ ساز افزایش معنی دار نشان داد (0/001=p) و با گذشت 24 ساعت پس از فعالیت همچنان بالا بود و کاهش معنی داری پیدا نکرد (0/496=p). میزان آپوپتوزیس در گروه تجربی بعد از هشت هفته تمرین نسبت به مقادیر اولیه تفاوت معنی دار داشت (0/000=p)، اما پس از یک جلسه فعالیت این تغییرات معنی دار نبود و 24 ساعت پس از فعالیت، منجر به کاهش معنی دار آپوپتوزیس در گروه تجربی و کاهش غیرمعنی دار در گروه کنترل شد (0/020=p). نتیجه ­گیری: تفاوت در میزان آپوپتوزیس گروه­ ها نشان دهنده تأثیر مثبت فعالیت­ بدنی بر تقویت سیستم ایمنی بدن است. لذا احتمالاً می­توان از تأثیر ورزش بر آپوپتوزیس سلول­ های سرطانی سود جوست و سلامت افراد جامعه را بهبود بخشید.

Keywords

• فعالیت وامانده ساز
• تمرین مقاومتی
• آپوپتوزیس
• لنفوسیت ها