СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ТАНЦОРОВ ПРИ ПОВРЕЖДЕНИИ МЕНИСКА

Abstract

Представлены методика физической реабилитации после артроскопической резекции мениска танцо- ров на постиммобилизационном этапе и оценка разработанной методики с помощью функционально-двигательных тестов. Актуальность: При профессиональных занятиях танцами в первую очередь подвергаются травмированию голеностопный и коленные суставы, а также спина. Второй по частоте случаев является травма колена — растяжения и разрывы связок коленного сустава, повреждения ме- нисков, а также травмы с более серьёзными последствиями, приводящие к сильным болям, деформа- циям суставов и даже к инвалидности. Повреждения менисков — одна из самых распространённых травм коленного сустава, часто возникающая у спортсменов-танцоров. Цель работы: исследование структуры и содержания физической реабилитации артистов ансамбля народного танца после разры- ва мениска. Задачи: рассмотреть научно-методическую литературу, освещающую специфику травма- тизма танцоров, анатомию и травматологию коленного сустава; изучить документальные источники, касающиеся физической реабилитации после перенесённого хирургического лечения разрыва мени- ска на различных этапах; выявить и обосновать методы определения функционально-двигательного состояния коленного сустава; разработать структуру и содержание курса физической реабилитации после артроскопической резекции мениска на постиммобилизационном этапе; экспериментально доказать эффективность предложенного курса физической реабилитации. Методы исследования: анализ литературных и документальных источников; педагогический эксперимент; тестирование функционально-двигательного состояния. Педагогический эксперимент: Разработан комплекс ме- роприятий физической реабилитации на постиммобилизационном этапе после менискэктомии путём артроскопии коленного сустава — формирующий педагогический эксперимент. Данный курс вклю- чал в себя занятия лечебной физической культурой, которые осуществляли с помощью специально подобранных физических упражнений в спортивном зале, бассейне или ходьбы на беговой дорожке, а также физиотерапевтические методы (синусоидальный модулированный или диадинамический ток, индуктотермия и УВЧ‑терапия) и сеансы массажа. Весь комплекс мероприятий проводился каждый день на протяжении четырёх недель. Результаты сравнительного анализа исходных и итоговых по- казателей функционального и двигательного состояния коленного сустава испытуемых, перенёсших артроскопию: наблюдается положительная динамика во всех проведённых тестах и пробах. Таким образом, можно констатировать эффективность применения специально разработанного комплекса физической реабилитации.

Keywords

• физическая реабилитация, постиммобилизационный этап, средства и методы физической реабилитации при травмах коленного сустава.