Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация (Mar 2024)

СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА хоккеистов 15-16 ЛЕТ МЕТОДОМ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ

  • Дунаев Константин Степанович ,
  • Зуев Виктор Александрович,
  • Ярушин Сергей Алексеевич

DOI
https://doi.org/10.47475/2500-0365-2024-9-1-79-83
Journal volume & issue
Vol. 9, no. 1

Abstract

Read online

В статье раскрываются вопросы, связанные с развитием скоростно-силовых качеств хоккеистов 15-16 лет методом круговой тренировки на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации). Приводятся комплексы специальных физических упражнений, используемых в тренировочном процессе. Показана эффективность предложенной методики на примере экспериментальной группы.

Keywords