Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (Aug 2018)
Atividade condicionante não gera potenciação pós-ativação em atletas de luta olímpica
Abstract
O objetivo do presente estudo foi investigar o efeito de atividades condicionantes sobre a potenciação pós-ativação (PPA) em atletas de luta olímpica. Para isso 8 atletas de luta olímpica (22,1 ± 3,4 anos; 70,5 ± 10,2 kg; 170,1 ± 0,1 cm) realizaram duas condições experimentais (CPPA e CC). A condição de potenciação pós ativação (CPPA) consistiu na realização de 3 séries de 6 saltos consecutivos com contra movimento, mantendo um intervalo entre as séries de 2 minutos e foi comparada com uma sessão controle (CC), na qual foi realizada sem nenhuma atividade prévia. As condições foram separadas por no mínimo 48 e máximo de 168 horas de intervalo e aleatorizadas através de ordem. Durante as avaliações os sujeitos realizaram três tentativas individuais em cada um dos saltos verticais (SJ e CMJ), sendo considerada a melhor marca em cada tipo de salto entre as três tentativas. Os desempenhos dos SJ e CMJ, foram avaliados no aparelho Ergojump® e os dados foram analisados pelo software Kinematic Measurement System®. Para comparar as condições experimentais, o teste ‘‘t’’ de Student para amostras independentes foi aplicado, respeitando uma significância estatística menor que 5%. Os resultados do presente estudo demonstraram nenhum efeito da atividade condicionate (SJ – CC: 0,383 ± 0,063 m vs CPPA: 0,431 ± 0,069 m; p = 0,79), (CMJ – CC: 0,41 ± 0,035 m vs CPPA: 0,44 ± 0,031 m; p = 0,96). Podemos concluir que a atividade condicionante proposta em nosso estudo não foi capaz de induzir a potenciação em atletas de luta olímpica. ABSTRACT Warm-up activity does not produce potentiation post-activation in wrestling athletes The aim of the present study was to investigate the effects of a warm-up activity on the potentiation post-activation (PPA) in wrestling athletes. 8 wrestling athletes (22,1 ± 3,4 anos; 70,5 ± 10,2 kg; 170,1 ± 0,1 cm) performed two experimental conditions (CPPA and CC). Three sets of six counter movement jumps represented the CPPA and such condition has been compared to CC, which none previous activity has happened. The experimental conditions have been separated by a minimum of 48 and a maximum of 168 hours of difference and they have been also randomized. Three attempts were done and the best score was used. The jumps’ performance was assessed using the Ergojump® equipment and the data were analyzed through the Kinematic Measurement System® software. The ‘’t’’ Student test has been applied for non-paired comparisons and the significance was set at 5%. The outcomes of the present study demonstrated no PPA effect (SJ – CC: 0.383 ± 0.063 m vs CPPA: 0.431 ± 0.069 m; p = 0.79), (CMJ – CC: 0.41 ± 0.035 m vs CPPA: 0.44 ± 0.031 m; p = 0.96). In conclusion, the warm-up activity proposed by this study was not capable to induce PPA in wrestling athletes.
