Un camino hacia el bienestar subjetivo

Abstract

A lo largo de 34 años de trabajo en la consulta de psicología, proveniente de una formación psicoanalítica y ante la necesidad de implementar mecanismos de intervención terapéutica para responder a una demanda cada vez más compleja de perfiles psicológicos y psicosociales, se da paso en la práctica terapéutica, paulatinamente a una integración del modelo de atención de la psicología positiva. Con objeto de consolidar la formación de los alumnos de la licenciatura en psicología, se ofrece el servicio de atención psicológica en el consultorio particular, concebido como fundamental para su desarrollo académico y profesional. En ese contexto se recibe la solicitud de atención de Anita, 23 años, estudiante de licenciatura en psicología. Con desequilibrio importantes en diferentes planos de su vida. Se presenta una investigación cualitativa, diseñada, estudio de caso, descriptiva, con evolución de 7 meses de intervención terapéutica positiva. Los resultados de ésta terapia psicológica, se presentan en referencia a los 6 criterios que apoyan en la caracterización de un estado de salud positiva propuestos por María Jahoda en 1958. El trabajo ha sido estructurado a partir del testimonio de la paciente y los avances observados en la consulta. Se hacen evidentes una serie de avances en todos los planos de la salud mental positiva de la paciente, autoestima, capacidad de decisión, motivación, sentido de vida y de pertenencia, relaciones interpersonales, resistencia al estrés, independencia, autorregulación, etc. categorizadas en los criterios que establece María Jahoda para identificar la salud mental positiva.

Keywords

• autodescubrimiento
• resiliencia
• empoderamiento
• dimensión espiritual