Psicosomática y Psiquiatría (Jul 2021)
Nuevos abordajes en ansiedad y depresión: Mindfulness al servicio de las necesidades asistenciales de Salud Mental Especializada
Abstract
Los trastornos emocionales (ansiedad, depresión y trastornos relacionados) son los trastornos psicológicos más prevalentes se- gún estudios epidemiológicos recientes. Debido a su alta prevalencia en la población, encontrar un tratamiento coste-efectivo para estos trastornos se ha convertido en un objetivo clave para la psicología clínica, sobre todo en contextos públicos donde cuentan con re- cursos limitados y se enfrentan a largas listas de espera. Con este panorama asistencial, nos planteamos buscar nuevos abordajes terapéuticos que puedan sostener la creciente prevalencia de los trastornos ansioso-depresivos. En este contexto, las intervenciones grupales basadas en Mindfulness cuentan con numerosos estudios que abalan su eficacia en la reducción de los síntomas de ansiedad y depresión. En esta línea de trabajo, en el Hospital Universitario de la Plana (Vila-Real, Castellón) se ha llevado a cabo una Intervención Basada en Mindfulness para el tratamiento de los síntomas ansioso-de- presivos en un contexto público de Salud Mental Especializada. La muestra estuvo compuesta 58 pacientes (82,8% mujeres, edad media 39,16 años; DT = 11,52) con síntomas del espectro ansio- so-depresivo, pertenecientes a la Unidad de Salud Mental de Ca- rinyena (Vila-Real, Castellón) que asistieron a 8 sesiones grupales de tratamiento basado en atención plena, impartidas por dos Psi- cólogos Internos Residentes. Las sesiones de tratamiento abarcan los contenidos teóricos y prácticos de los dos principales proto- colos de Mindfulness que existen, el Programa de Reducción del Estrés basado en la atención plena (MBSR); y la Terapia Cognitiva basada en Mindfulness (MBCT). Los participantes respondieron los cuestionarios BDI-II y STAI, que evalúan depresión y ansiedad respectivamente. Los análisis indicaron un descenso significativo en ambas variables de estudio tras el tratamiento, con tamaños del efecto entre medios y altos. Así, los resultados van en la línea de trabajos anteriores y apoyan la implantación Intervenciones grupales Basadas en Mindfulness en el Sistema Público de Salud Mental Español.
Keywords
