Prevalência de lesões na articulação do ombro em praticantes de crossfit®: uma revisão sistemática

Abstract

Introdução: O CrossFit® preconiza a realização de exercí­cios funcionais em treino de alta intensidade com o objetivo de aptidão fí­sica e mental para desenvolver as vias metabólicas por meio das dez valências fí­sicas sendo elas: potência, coordenação, agilidade, força, resistência cardiorrespiratória, vigor, velocidade, agilidade, equilí­brio e precisão dos exercí­cios. Objetivo: Atualizar os conhecimentos na prevalência de lesões na articulação do ombro em praticantes de CrossFit®. Materiais e Métodos: Revisão sistemática da literatura envolvendo estudos para o desfecho clí­nico pretendido nas bases de dados: Lilacs, SciELO, MedLine/PubMed, PEDro, BVS e Cochrane Library, além de publicações indexadas nos periódicos Capes. Utilizou-se os descritores: "exercirse", "injury shoulder", "epidemiology" com o operador boleano "and" para o cruzamento deles. Os critérios de inclusão são: artigos originais (randomizados, experimentais e epidemiológicos) relacionados às lesões de ombros em atletas ou praticantes do CrossFit® no Brasil ou internacionalmente com critério de elegibilidade pelo escore PEDro com nota >5 pontos. Resultados: Ao final da leitura e análise considerando os critérios de inclusão adotados, 8 estudos foram considerados relevantes de acordo com os critérios metodológicos estipulados para o desfecho pretendido. Conclusão: Embora o treinamento de CrossFit® represente um risco de lesões de ombro, esses dados muito limitados mostram que as taxas de lesão são comparáveis ou até mais baixas do que outras formas de exercí­cio recreativo e competitivo. Torna-se necessário a realização de estudos randomizados para a validade de um questionário especí­fico para a prática e possí­veis lesões do CrossFit®.

Keywords

• exercício
• lesão no ombro
• epidemiologia