Sosialisasi Pola Makan Prediabetes: Cara Tepat Cegah Diabetes

Abstract

Diabetes merupakan penyakit gangguan metabolic yang ditandai dengan kadar gula darah yang melebihi batas normal. International Diabetes Federation menunjukkan bahwa Indonesia berada pada posisi ke-5 negara penderita diabetes terbanyak. Hasil Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) tahun 2018, menunjukkan peningkatan jumlah penderita diabetes. Sebelum seseorang terdiagnosis diabetes, orang tersebut dapat mengalami kondisi yang disebut dengan prediabetes. Diabetes yang merupakan penyakit tidak menular dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup. Prevalensi penderita diabetes di provinsi Jawa Timur sebesar 2,6% dan menempati posisi ke-4 jumlah penderita terbanyak di Indonesia. Data Badan Pusat Statistik (BPS) menunjukkan jumlah penduduk di Kota Surabaya tahun 2022 mencapai 2,9 juta, besarnya populasi turut mempengaruhi besar kemungkinan jumlah penderita diabetes. Oleh karena itu, diperlukan edukasi mengenai kondisi prediabetes serta upaya pencegahan dan pengendalian diabetes melalui gaya hidup sehat. Program Kemitraan Masyarakat (PKM) ini dilaksanakan untuk memberi solusi terhadap masalah kesehatan, khususnya dalam mengedukasi mitra dalam perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat, guna mencegah perkembangan kondisi prediabetes menjadi diabetes. Mitra yang dipilih adalah penduduk Kampung Herbal Nginden Surabaya.

Keywords

• diabetes mellitus
• diet
• prediabetes