تمرينات السرعة الذهنية وتأثيرها في بعض القدرات الخاصة وسرعة اللكمات لناشئي الملاكمة

Abstract

هدفت الدراسة الى معرفة تأثير تمرينات السرعة الذهنية التي اعدها الباحث على بعض القدرات الخاصة لناشئي الملاكمة، وعلى سرعة اللكمات، واستخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعتان ذات الاختبار القبلي والبعدي لملائمته طبيعة البحث، تم تحديد مجتمع البحث، باختيار لاعبي نادي الشعلة في بغداد الكرخ لفئة الناشئين للملاكمة بأعمار (15-16) سنة، المشاركين في بطولة العراق لعام (2021)، والبالغ عددهم (12) ملاكم، وتم تقسيمهم الى مجموعتين (ضابطة وتجريبية)، وعن طريق توزيع الاوزان المتشابهة بواقع (6) ملاكمين لكل مجموعة، ومن أهم النتائج التي توصل اليها الباحثان، افضلية التمرينات الذهنية (المجموعة التجريبية) في التأثير على بعض القدرات الخاصة من المجموعة الضابطة، وكذلك افضلية التمرينات الذهنية (المجموعة التجريبية) في التأثير في سرعة اللكمات من المجموعة الضابطة، لذلك يوصي الباحثان بضرورة الاهتمام بتمرينات السرعة الذهنية لما لها من تأثير كبير في تحسين بعض القدرات الخاصة للملاكمين الناشئين ، وكذلك لما لها من تأثير ملموس في تحسين سرعة اللكمات.

Keywords

• سرعة اتخاذ القرار
• التوقع
• سرعة اللكمات
• الملاكمين الناشئين
• دقة اللكمات