DISPOSICIÓN SAGITAL DEL RAQUIS Y EXTENSIBILIDAD ISQUIOSURAL EN MUJERES POSTMENOPÁUSICAS ACTIVAS Y SEDENTARIAS

Abstract

Se valoró la disposición sagital del raquis dorsal y lumbar mediante un inclinómetro ISOMED Unilevel en bipedestación relajada, sedentación asténica y flexión del tronco máxima (test dedos-suelo), así como la extensibilidad isquiosural mediante el test de elevación de pierna recta. Se valoró a 79 mujeres postmenopaúsicas que participaban en programas de ejercicio físico organizados por instituciones públicas (ACT), así como a 45 mujeres sedentarias de las mismas características (SED). En bipedestación, la curva dorsal media fue de 46,51º+10,19º (SED) y 44,15º+10,69º (ACT) (p>0,05). Para la curva lumbar, la media fue de 37,00º+8,36º (SED) y 37,36º+9,00º (ACT) (p>0,05). En disposición dedos-suelo, la curva dorsal media fue de 57,76º+12,13º (SED) y de 56,21º+11,8º para el grupo ACT (p>0,05). Para la curva lumbar, el grupo SED presenta una media de 13,47º+12,84º, y el grupo ACT de 15,94+13,42 (p>0,05). En sedentación asténica, la curva dorsal media del grupo SED fue de 46,62º+11,2º y de 44,54º+12,93º en el grupo ACT (p>0,05). La curva lumbar fue de -4,00º+12,00º en el grupo SED y de -2,88º+11,50º en el grupo ACT (p > 0,05). Tras la valoración de la extensibilidad isquiosural con el test de elevación de la pierna recta, la media del grupo SED fue de 80,64º+16,3º para la pierna izquierda y de 79,67º+13,69º para la pierna derecha, mientras que en el grupo ACT la media fue de 83,96º+13,9º para la pierna izquierda y de 82,10º+14,73º para la pierna derecha (p>0,05). No se encontraron diferencias significativas entre ambos grupos, posiblemente porque en los programas de ejercicio físico no se realizan actividades específicas de higiene postural.